Program opiera się na sprawdzonej metodzie ART (Aggression Replacement Training), opracowanej przez Barry’ego Glicka i Arnolda P. Goldsteina.

Trening Zastępowania Agresji (TZA) to program rozwijający umiejętności, które pomagają dziecku lub nastolatkowi radzić sobie z trudnymi emocjami i konfliktami w sposób bezpieczny oraz społecznie akceptowany.  Jego celem nie jest jedynie ograniczenie zachowań agresywnych, ale przede wszystkim wyposażenie uczestnika w nowe sposoby reagowania na codzienne wyzwania.

Program opiera się na założeniu, że zachowania agresywne często wynikają z trudności w zakresie samokontroli, regulacji emocji, kompetencji społecznych oraz sposobu interpretowania sytuacji społecznych. Zamiast karać za niepożądane zachowanie, uczę konkretnych umiejętności, które mogą je skutecznie zastąpić.

Program obejmuje trzy wzajemnie uzupełniające się obszary pracy:

Uczestnik uczy się praktycznych zachowań potrzebnych w codziennym funkcjonowaniu, takich jak:

• rozpoczynanie i kończenie rozmowy,
• proszenie o pomoc,
• odmawianie w sposób asertywny,
• wyrażanie własnych potrzeb i emocji,
• rozwiązywanie konfliktów,
• negocjowanie i dochodzenie do kompromisu,
• reagowanie na krytykę i zaczepki,
• współpraca z innymi.

Nowe umiejętności dobierane są pod indywidualne potrzeby uczestnika, są prezentowane, ćwiczone podczas scenek lub zaaranżowanych  sytuacji, omawiane z wykorzystaniem informacji zwrotnej oraz utrwalane poprzez zadania do zastosowania w codziennym życiu.

Uczestnik rozwija umiejętność rozpoznawania i regulowania złości, zanim doprowadzi ona do impulsywnego zachowania:

• rozpoznawanie sytuacji wywołujących złość,
• identyfikowanie sygnałów płynących z własnego ciała,
• stosowanie technik obniżających napięcie,
• wykorzystywanie konstruktywnego dialogu wewnętrznego,
• przewidywanie konsekwencji własnych działań,
• analiza własnych reakcji i wyciąganie wniosków.

Trzeci moduł wspiera rozwój odpowiedzialnego podejmowania decyzji i uwzględniania perspektywy innych osób:

• analiza sytuacji problemowych,
• rozwijanie empatii,
• uwzględnianie potrzeb i uczuć innych osób,
• ćwiczenie odpowiedzialnego podejmowania decyzji,
• przewidywanie społecznych konsekwencji własnych zachowań.

Każda nowa umiejętność jest kolejno wyjaśniana, modelowana, ćwiczona podczas scenek, omawiana z wykorzystaniem informacji zwrotnej oraz utrwalana poprzez zadania do zastosowania w naturalnym środowisku uczestnika.

Program skierowany jest do dzieci i młodzieży, które:

• reagują impulsywnie,
• mają trudności z kontrolowaniem złości,
• często wdają się w konflikty,
• mają trudności z przestrzeganiem zasad,
• doświadczają problemów w relacjach społecznych,
• potrzebują rozwijać kompetencje społeczne i emocjonalne.

Program każdorazowo dostosowuję do indywidualnych potrzeb, możliwości oraz profilu funkcjonowania uczestnika, uwzględniając wyniki diagnozy i cele terapeutyczne.

Program obejmuje 9 spotkań. Pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem/rodzicami. Jest to etap diagnozy funkcjonalnej opierający się na obszernym wywiadzie. Stanowi on podstawę do opracowania indywidualnego Programu Treningu Zastępowania Agresji. Kolejnych 7 spotkań ma charakter  treningowy z uczestnikiem. Sesja treningowa trwa 60 minut. Ostatnie spotkanie z rodzicami to podsumowanie procesu oraz omówienie osiągniętych rezultatów dziecka. Wspólnie ustalamy kierunki wsparcia i praktyczne wskazówki do pracy w domu.

Po zakończeniu programu TZA rodzice otrzymują Indywidualny Plan Wsparcia dziecka zawierający zalecenia do dalszej pracy. Wspólnie ustalamy dalsze kierunki wsparcia (jeśli są potrzebne), np. przedłużenie treningu TZA, terapię indywidualną, Trening Umiejętności Społecznych, konsultacje dla rodziców.

Zapisz się